Zuurstofwinst

 20,00

Over Oxygen Advantage: de simpele, wetenschappelijk bewezen methode voor sporters om nog gezonder, fitter en sneller te worden

Bestel dit boek

Categorie: Tag:

Beschrijving

Bij ademen is het principe ‘minder is meer’ van toepassing. Door minder lucht op te nemen, wordt zuurstof beter afgeleverd aan de spieren, organen en weefsels. Zuurstofwinst geeft je de kennis en de vaardigheden om de zuurstofvoorziening van je lichaam te optimaliseren, met als gevolg een betere gezondheid in het algemeen en grotere sportprestaties in het bijzonder.

Patrick McKeown is opgeleid tot ademhalingsdeskundige door Dr. Konstantin Buteyko. Hij heeft verschillende boeken geschreven over de Buteyko-methode en heeft wereldwijd met duizenden cliƫnten gewerkt. Het Oxygen Advantage-programma heeft hij speciaal ontwikkeld om sporters te helpen hun prestaties te verbeteren.
Marion Meesters is gecertificeerd Oxygen Advantage-instructeur. Daarnaast is zij ChiRunning/ChiWalking-instructeur en Energy Control-coach. Zij vertaalde diverse boeken op het gebied van ChiRunning en ChiWalking en schreef het boek De Kracht van ChiRunning. Samen met Ninke van der Kooy en Ans Oudejans runt zij Oxygen Advantage Nederland.